Einführungskurs
10 Abende, mittwochs oder donnerstags von 18.45 bis 19.45 Uhr
Beginn des nächsten Kurses: nach den Corona-Beschränkungen
Der Einführungskurs besteht aus zehn Unterrichtseinheiten. Er ist als Einstieg ins Taijiquan und zum Kennenlernen unserer Unterrichtsmethode gedacht. Zugleich wird in ihm die Basisarbeit geleistet, die auf jeder Lernstufe immer weiter vertieft werden sollte. Der Einführungskurs ist sowohl für Anfänger gedacht als auch für diejenigen, die schon Taijiquan praktiziert haben und unseren Unterricht kennen lernen möchten.
Man lernt:
- Aufwärm-, Dehn-, Lockerungs-, Entspannungs- und Konzentrationsübungen
- die ersten zehn Figuren der Form
- die Haltungs- und Bewegungsprinzipien
- ergänzende Qigong-Übungen
- die wesentlichen Energiezentren.
Die Kursgröße ist normalerweise auf maximal 12Teilnehmer begrenzt.
Corona-bedingt wird die Kursgröße auf maximal 8 Teilnehmer begrenzt.
Kosten: 130 €
Informationen und Anmeldung telefonisch unter 06221 / 41 88 41
oder per Kontaktformular